Dalam mempersiapkan kehamilan, tidak hanya sang istri yang sibuk membenahi diri. usaha sang suami juga dinilai penting dalam proses ini. Berikut beberapa tips untuk para calon ayah supaya si adik bayi lekas hadir di dalam dekapan Anda:
- tetap berolah raga untuk meningkatkan kelancaran sirkulasi darah
- mengonsumsi makanan dengan vitamin C dan vitamin E (seperti kecambah)
- berhenti merokok dan minum alkohol. konon nikotin berpengaruh negatif thd sel sperma dan alkohol dapat mempengaruhi perkembangan pembentukan sperma
- jauhi lingkungan yang banyak berbahan kimia atau panas
- kurangi stres
- hindari menggunakan celana yang ketat
Sumber:
9 Bulan yang Menakjubkan, Seri Ayahbunda
assalamu’alaikum
hai sis masih inget ga?
lupa ya kita sekelas kan waktu kelas 1 aja. ga berubah ya.
salam buat keluarga ya. titip cium buat dedenya ya
barokallohu laka wabaroka alaik
Idaaa.. aku ingat dirimu
terimakasih udh mampir blog ku 